Kako da prestanemo da se brinemo o tuđem mišljenju?

0
Kako da prestanemo da se brinemo o tuđem mišljenju?
Ako neko kaže da ga nije briga što drugi ljudi misle o njema, vara sam sebe. …

Niko od nas nije oslobođen ove brige.

Svi pokušavaju da izgledaju dobro u očima drugih. Svi su pod stresom zbog toga kako izgledaju, kako ih drugi doživljavaju, da li drugi misle da su dobri ljudi. To je razlog zašto ustvari i postoje Instagram, Facebook, Twitter, blogovi i ogledala, piše zenhabits.

Na žalost, ova konstantna briga o tome kako ćemo izgledati u očima drugih može izazvati unutrašnju borbu. Brinemo o tome da li imamo pravu odjeću, o tome kako naša tijela izgledaju, kako naša kosa izgleda (ili nedostatak kose), da li će se ljudi smijati našem govoru i ponašanju, da li će se nekome “svidjeti” naše fotografije ili poruke. Sve ovo oduzima mnogo mentalne energije.

Mi ne možemo jednostavno zaboraviti na sve ovo – to nije u našoj ljudskoj prirodi. Možemo sebi reći da “mišljenje drugih ljudi za nas nije bitno” ili da “niko zapravo ni ne razmišlja o nama”, ali to neće zaustaviti naš mozak da brine o tome.

Dakle, šta možemo učiniti?

Možemo biti svjesni tih strahova kada se pojave. Možemo shvatiti da je anksioznost nešto što se jednostavno javlja, kao oblaci koji dolazi preko planine. Oni će proći i otploviti dalje, a mi ih trebamo samo posmatrati i ne biti previše vezani za njih.

Onda možemo otići ispod ovih strahova i vidjeti našu dobrotu. Mi smo dobri ljudi, sa dobrim srcima i samo želimo da budemo voljeni i cijenjeni. Brinemo o tome da nismo voljeni, brinemo o tome kako će nas drugi prihvatiti, ali to su samo obične ljudske brige. Mi smo dobri ljudi, daleko bolji od naših strahova i briga.

Pozivam vas da se na trenutak odmah razmislite o ovome.

Upoznajte ovu dobrotu u sebi. Ona je uvijek tu, a možete je iskoristiti kada dođu teški dani.

Jer bez obzira na ono što drugi misle o vama, vi ćete znati da je ova dobrota uvijek uz vas.

preveo: Jasmin Mujakić

Izvor: akos.ba



Islam PRESS pratite putem Facebook | Twitter | Android| iPhone

Stavovi iznešeni u ovom tekstu su autorovi i moguće je da isti ne predstavljaju stavove naše redakcije.
Komentari su vlastita mišljenja autora i redakcija zadržava pravo brisanja vulgarnih i uvredljivih komentara.

OSTAVITI ODGOVOR

OSTAVITI ODGOVOR

Molimo unesite komentar!
Ovdje unesite svoje ime

Ova web stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.